解决溶血孩子长大后的健康困扰，可从疾病监测、药物治疗、饮食调理、生活管理、心理关怀等方面入手。
1. 疾病监测：溶血孩子长大后仍需定期进行血常规、血生化、胆红素等检查，监测血红蛋白水平、肝肾功能等指标，以便及时发现病情变化。还可通过基因检测等手段，明确溶血的病因，为后续治疗提供依据。
2. 药物治疗：根据溶血的病因和病情，可使用相关药物进行治疗。如对于自身免疫性溶血性贫血，可使用糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺、硫唑嘌呤）等药物抑制免疫反应；对于遗传性球形红细胞增多症，可使用叶酸等药物促进造血。此外，还可使用一些改善微循环、抗氧化的药物，如维生素 E、丹参等，以减轻溶血症状。但所有药物使用都需遵医嘱。
3. 饮食调理：在饮食上，应保证营养均衡，多摄入富含铁、维生素 B12、叶酸等造血原料的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，应避免食用可能诱发溶血的食物，如蚕豆等。此外，还可适当食用一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆等。
4. 生活管理：溶血孩子长大后应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。同时，要注意保暖，预防感染，因为感染可能会诱发溶血发作。在日常生活中，还应避免接触可能导致溶血的物质，如某些化学物质、药物等。
5. 心理关怀：由于溶血是一种慢性疾病，可能会对孩子的心理产生一定的影响。因此，需要给予他们足够的心理关怀，帮助他们树立战胜疾病的信心。家长和老师应多与孩子沟通交流，了解他们的心理需求，鼓励他们积极面对疾病。必要时，可寻求心理医生的帮助。
解决溶血孩子长大后的健康困扰需要综合施策，从疾病监测、药物治疗、饮食调理、生活管理和心理关怀等多个方面入手。通过科学合理的干预措施，可以有效减轻溶血症状，提高孩子的生活质量，促进其健康成长。如果孩子出现异常症状，应及时前往正规医院就诊。