老年男性精子活力低仍有改善可能，可通过改善生活习惯、调整饮食结构、治疗基础疾病、补充营养物质、心理调节等方面来实现。
1.改善生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯会影响精子活力。老年男性应保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。同时，要戒烟限酒，减少对生殖系统的刺激。此外，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子活力。
2.调整饮食结构：合理的饮食对精子活力的提升有重要作用。可多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，维生素C、维生素E等具有抗氧化作用，能保护精子免受自由基损伤。还应增加富含锌、硒等微量元素的食物摄入，如牡蛎、瘦肉等，这些元素对精子的生成和活力维持有重要意义。另外，多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，为精子生成提供必要的营养。
3.治疗基础疾病：一些基础疾病，如糖尿病、高血压、精索静脉曲张等，可能会导致精子活力下降。老年男性应积极治疗这些基础疾病，控制病情发展。例如，糖尿病患者要严格控制血糖，高血压患者要按时服用降压药物，将血压控制在正常范围内。对于精索静脉曲张患者，可根据病情选择合适的治疗方法，如手术治疗等。
4.补充营养物质：适当补充一些营养物质有助于提高精子活力。如左卡尼汀，它可以为精子提供能量，提高精子的运动能力。辅酶Q10具有抗氧化作用，能改善精子的质量和活力。维生素D对生殖系统也有一定的调节作用，可在医生指导下适当补充。但需注意，补充营养物质应遵医嘱。
5.心理调节：长期精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响内分泌系统，进而影响精子活力。老年男性应学会调整心态，保持心情舒畅。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，释放不良情绪。
老年男性精子活力低并非不可改善，通过改善生活习惯、调整饮食结构、治疗基础疾病、补充营养物质以及心理调节等多方面的综合措施，有可能提高精子活力。但如果经过一段时间的调理后，精子活力仍未得到明显改善，建议及时到正规医院男科或生殖健康科就诊，进行详细检查和针对性治疗。