咬东西腮帮子连耳朵痛可能由颞下颌关节紊乱、腮腺炎、外耳道炎、中耳炎、智齿冠周炎等因素引起，社区可通过多方面支持助力解决该问题。
1. 颞下颌关节紊乱：这是常见原因之一。颞下颌关节是连接下颌与颅骨的关节，当关节功能失调、结构损伤时，会出现疼痛。患者在张口、闭口或咀嚼时，关节运动异常，导致腮帮子疼痛并可放射至耳部。社区可组织健康讲座，普及颞下颌关节紊乱的知识，让居民了解预防和缓解方法，如避免过度张口、单侧咀嚼等。同时，社区卫生服务中心可提供简单的康复指导，如热敷、按摩等。治疗药物可选用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等，需遵医嘱使用。
2. 腮腺炎：由腮腺炎病毒感染引起，腮腺位于两侧面颊近耳垂处，炎症发作时会导致腮帮子肿胀、疼痛，疼痛可牵连至耳部。社区应加强疾病监测，一旦发现疑似病例，及时隔离并指导就医。同时，可宣传腮腺炎的预防措施，如接种疫苗、保持良好的个人卫生等。治疗上可使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物，以及如意金黄散等外用药物，具体用药需遵医嘱。
3. 外耳道炎：外耳道皮肤或皮下组织的炎症，多因细菌感染所致。咀嚼时耳部周围肌肉运动，刺激炎症部位，引起疼痛并可牵涉到腮帮子。社区可开展耳部卫生知识宣传，提醒居民避免用不洁物品挖耳。社区医生可对轻度外耳道炎患者进行初步诊断和处理，指导使用氧氟沙星滴耳液、环丙沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液等药物，用药需遵医嘱。
4. 中耳炎：中耳部位发生炎症，炎症刺激可导致耳部疼痛，疼痛可放射至腮帮子。社区可通过宣传教育，让居民了解上呼吸道感染等疾病可能引发中耳炎，提醒及时治疗。对于中耳炎患者，社区可协助联系上级医院进行进一步诊断和治疗。治疗药物有头孢呋辛、阿莫西林、阿奇霉素等，具体使用需遵医嘱。
5. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，周围软组织发生炎症，可引起腮帮子疼痛，疼痛可放射至耳部。社区可普及口腔卫生知识，提醒居民定期进行口腔检查。对于智齿冠周炎患者，社区卫生服务中心可进行简单的局部冲洗、上药等处理，常用药物有过氧化氢溶液、生理盐水、碘甘油等，用药需遵医嘱。
咬东西腮帮子连耳朵痛可能由多种疾病引起，社区在解决这一问题上可发挥重要作用。通过开展健康宣传、疾病监测、初步诊断和处理等工作，为居民提供支持和帮助。但如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。