去除留疤的有效方法有药物治疗、激光治疗和手术治疗等。药物治疗可抑制疤痕增生、软化疤痕；激光治疗能刺激胶原蛋白再生、改善疤痕外观；手术治疗则适用于严重的疤痕情况。
1. 药物治疗：药物治疗是常见的祛疤方法。硅酮凝胶可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分蒸发，抑制疤痕组织的增生，对于新形成的疤痕有较好的预防和治疗作用。积雪苷霜软膏具有促进创伤愈合的作用，能抑制成纤维细胞的增殖，从而减少疤痕的形成。多磺酸粘多糖乳膏能改善局部血液循环，促进结缔组织的再生，对疤痕有一定的软化和修复效果。使用药物治疗时需遵医嘱。
2. 激光治疗：激光治疗是利用不同波长的激光对疤痕组织进行作用。二氧化碳激光可以气化疤痕组织，使疤痕变平。脉冲染料激光能够封闭疤痕内的血管，减少疤痕的充血，从而改善疤痕的颜色和质地。点阵激光通过在皮肤上打出微小的孔洞，刺激皮肤的自我修复机制，促进胶原蛋白的再生和重排列，达到改善疤痕外观的目的。激光治疗一般需要多次进行，每次治疗间隔一定时间。
3. 手术治疗：对于严重的疤痕，如增生性疤痕、疤痕疙瘩等，手术治疗可能是必要的选择。切除缝合术是将疤痕组织切除后直接缝合，适用于较小的疤痕。皮瓣移植术是将身体其他部位的皮肤和皮下组织移植到疤痕部位，以修复较大的疤痕缺损。皮肤磨削术是通过磨削疤痕表面，使疤痕变得平整。手术治疗有一定的风险，术后也需要进行护理和康复。
4. 压力治疗：压力治疗是通过对疤痕施加持续的压力，抑制疤痕组织的增生。可以使用弹力绷带、压力衣等进行压力治疗。压力治疗需要长期坚持，一般每天佩戴时间不少于23小时。
5. 放射治疗：放射治疗适用于一些特殊类型的疤痕，如疤痕疙瘩。通过放射线的照射，抑制疤痕组织内细胞的增殖，减少疤痕的复发。但放射治疗也有一定的副作用，需要谨慎使用。
去除留疤的方法有多种，药物治疗、激光治疗和手术治疗是比较有效的方法。此外，压力治疗和放射治疗也可根据具体情况选择。在选择祛疤方法时，需要根据疤痕的类型、大小、位置等因素综合考虑。同时，无论采用哪种方法，都建议在正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。