孕妇有甲状腺结节，可通过定期检查、合理饮食、情绪调节、适度运动、合理用药等方式保障母婴健康。
1. 定期检查：孕妇需定期进行甲状腺功能检查和甲状腺超声检查。甲状腺功能检查能了解甲状腺激素水平，判断是否存在甲状腺功能异常，如甲亢或甲减，这对胎儿的生长发育至关重要。甲状腺超声检查可观察结节的大小、形态、结构等变化，及时发现结节是否有恶变倾向。一般建议每 4 - 6 周检查一次甲状腺功能，每 3 个月左右进行一次甲状腺超声检查。
2. 合理饮食：碘的摄入要适量。如果甲状腺功能正常，可正常饮食，适当摄入含碘食物，如海带、紫菜等，但不宜过量。若合并甲亢，应限制碘的摄入，避免食用高碘食物；若合并甲减，则需要适当增加碘的摄入。同时，要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，以满足孕妇和胎儿的营养需求。
3. 情绪调节：保持良好的心态和稳定的情绪。孕期本身激素水平变化较大，加上甲状腺结节的影响，孕妇容易出现焦虑、紧张等不良情绪。而不良情绪可能会影响甲状腺功能，加重病情。孕妇可以通过听音乐、阅读、散步等方式缓解压力，放松心情。家人也应给予关心和支持，帮助孕妇保持积极乐观的心态。
4. 适度运动：选择适合孕妇的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。适度运动可以增强孕妇的体质，提高免疫力，有助于维持甲状腺的正常功能。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。运动过程中如有不适，应立即停止并咨询医生。
5. 合理用药：如果甲状腺功能异常，需要在医生的指导下合理使用药物进行治疗。治疗甲亢常用的药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等；治疗甲减常用的药物有左甲状腺素钠等。用药时必须严格遵医嘱，不能自行增减药量或停药，以免影响治疗效果和胎儿的健康。
孕妇有甲状腺结节时，通过定期检查能及时掌握甲状腺结节和甲状腺功能的变化情况；合理饮食可提供必要的营养支持；情绪调节有助于维持内分泌稳定；适度运动能增强体质；合理用药可有效控制甲状腺功能异常。综合做好这些方面，才能更好地保障母婴健康。