使用开塞露后仅排出少量粪便，可尝试增加膳食纤维摄入、补充益生菌、保证充足水分、摄入适量脂肪、遵循规律进食时间等营养调理法。

1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维具有很强的吸水性，它可以在肠道中吸收大量水分，使粪便变得松软且体积增大，促进肠道蠕动。常见富含膳食纤维的食物有全谷类，如燕麦、糙米；蔬菜类，像西兰花、芹菜；水果类，例如苹果、香蕉等。这些食物能有效改善便秘状况。

2. 补充益生菌：益生菌有助于调节肠道菌群平衡，增强肠道功能。双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等可抑制有害菌的生长，改善肠道微生态环境，促进肠道正常蠕动，从而缓解便秘。可通过食用酸奶、泡菜等发酵食品，或遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂来补充。

3. 保证充足水分：水是人体新陈代谢的重要物质，充足的水分摄入可使肠道保持湿润，利于粪便排出。建议每天饮用适量的白开水，也可适当饮用一些淡茶水。

4. 摄入适量脂肪：脂肪能润滑肠道，促进排便。橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸，有助于软化粪便，使其更容易排出体外。日常饮食中可适当增加此类油脂的摄入，但要注意控制量。

5. 遵循规律进食时间：规律的饮食有助于维持肠道正常的生物钟，使肠道蠕动更加规律。定时定量进食，避免暴饮暴食和过度节食，让肠道在固定的时间接收食物刺激，促进消化和排便。

使用开塞露后排便量少，可通过上述营养调理法改善。但如果便秘问题持续存在或伴有腹痛、呕吐等其他不适症状，应及时前往正规医院消化内科或肛肠外科就诊，以排除其他疾病的可能。同时，在使用药物进行调理时，务必遵医嘱。

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