职场压力大引发的肾虚需明确类型，五子衍宗丸更适合肾阳虚患者，此外还可了解肾阴虚和肾阳虚的症状、五子衍宗丸的成分及功效、其他适合不同肾虚类型的药物、肾虚的日常调理方法、肾虚的就医建议等方面内容。
1. 肾阴虚和肾阳虚症状：肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等；肾阳虚则常见腰膝冷痛、畏寒怕冷、精神萎靡、面色苍白或黧黑、小便清长等症状。职场压力大导致的肾虚，可根据这些症状初步判断类型。
2. 五子衍宗丸成分及功效：五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五种中药材组成。具有补肾益精的功效，从中医理论来讲，更侧重于温补肾阳，改善肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精滑精等症状。
3. 其他适合不同肾虚类型的药物：对于肾阴虚患者，常用的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物能滋阴补肾，缓解肾阴虚症状。而肾阳虚患者除五子衍宗丸外，还可选用金匮肾气丸、右归丸等药物来温补肾阳。
4. 肾虚的日常调理方法：无论是肾阴虚还是肾阳虚，都需要注意日常调理。在饮食上，肾阴虚者可多吃一些滋阴的食物，如黑芝麻、黑豆、百合等；肾阳虚者可适当食用温热性食物，如羊肉、韭菜、核桃等。同时，要注意规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等。
5. 肾虚的就医建议：如果怀疑自己因职场压力大出现肾虚症状，且无法自行判断是肾阴虚还是肾阳虚，建议及时到正规医院的中医科或肾内科就诊。医生会通过详细的问诊、望诊、切诊等方法进行准确的辩证，并给出合理的治疗方案。
职场压力大导致的肾虚需要准确判断类型，五子衍宗丸更适合肾阳虚患者。了解肾阴虚和肾阳虚的症状有助于初步判断，同时知晓其他适合不同肾虚类型的药物能为治疗提供更多选择。日常的调理和及时就医对于改善肾虚状况都非常重要。但无论使用何种药物，都应遵医嘱。