泥灸具有温经散寒、调和气血、消肿止痛、祛湿散寒、通经活络等功效。
1. 温经散寒：泥灸通过温热刺激，可使人体经络中的气血运行更加顺畅。当人体受到寒邪侵袭时，经络容易阻滞，气血运行不畅，就会出现各种不适症状，如关节疼痛、手脚冰凉等。泥灸的温热作用能驱散寒邪，让经络恢复通畅，气血得以正常运行，从而改善因寒邪引起的病症。
2. 调和气血：气血是人体生命活动的重要物质基础，气血不和会导致多种疾病的发生。泥灸可以调节人体的气血平衡，促进气血的流通和分布。它能够增强气的推动作用，使血液更好地滋养全身各个脏腑组织，维持人体正常的生理功能。对于气血亏虚、气血瘀滞等情况有一定的调理作用。
3. 消肿止痛：当人体局部出现肿胀、疼痛时，泥灸可以发挥其消肿止痛的作用。一方面，泥灸的温热效应能够促进局部血液循环，加快新陈代谢，使积聚在局部的瘀血、痰湿等病理产物得以消散；另一方面，它还可以刺激人体的神经系统，释放内啡肽等止痛物质，从而缓解疼痛症状。对于跌打损伤、关节炎等引起的肿痛有较好的缓解效果。
4. 祛湿散寒：湿气和寒气是中医认为导致人体疾病的重要因素之一。泥灸的温热特性可以帮助人体排出湿气和寒气。湿气重的人往往会出现身体沉重、困倦、食欲不振等症状，泥灸能够通过温热刺激，打开人体的毛孔，使湿气和寒气随着汗液排出体外，改善身体的湿气状况，增强人体的抵抗力。
5. 通经活络：经络是人体气血运行的通道，经络不通会导致气血瘀滞，引发各种疾病。泥灸可以刺激经络上的穴位，激发经气活动，从而调节脏腑功能，促进气血的运行，达到通经活络的目的。对于颈椎病、腰椎病等因经络不通引起的疾病有一定的治疗作用。
泥灸作为一种传统的中医疗法，具有多种功效与作用，在温经散寒、调和气血、消肿止痛、祛湿散寒、通经活络等方面都能发挥积极的作用。然而，泥灸并非适用于所有人，在进行泥灸之前，最好先咨询专业的中医师，根据自身的体质和病情来判断是否适合泥灸。同时，泥灸应在正规的医疗机构或专业人士的指导下进行，以确保安全和有效性。