养心安神的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等。
1. 酸枣仁：为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。其味甘、酸，性平，归肝、胆、心经。具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。现代研究表明，酸枣仁含有酸枣仁皂苷、黄酮类、三萜类等成分，这些成分具有镇静、催眠、抗焦虑等作用，能有效改善睡眠质量。
2. 柏子仁：是柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。味甘，性平，归心、肾、大肠经。有养心安神、润肠通便、止汗的作用。适用于阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡、肠燥便秘等情况。柏子仁富含脂肪油、挥发油等，能在一定程度上滋养心神，同时其油脂成分可润滑肠道，促进排便。
3. 远志：为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根。味苦、辛，性温，归心、肾、肺经。具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。可用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等。远志含有的远志皂苷、远志酮等成分，对中枢神经系统有一定的调节作用，有助于改善睡眠和增强记忆力。
4. 合欢皮：是豆科植物合欢的干燥树皮。味甘，性平，归心、肝、肺经。能解郁安神、活血消肿。常用于心神不安、忧郁失眠、肺痈、疮肿、跌扑伤痛等。合欢皮含有多种活性成分，如三萜皂苷、黄酮类等，这些成分具有一定的镇静、抗抑郁作用，可缓解焦虑情绪，改善睡眠。
5. 夜交藤：为蓼科植物何首乌的干燥藤茎。味甘、微苦，性平，归心、肝经。有养心安神、祛风通络的功效。常用于失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等。夜交藤具有调节神经系统的作用，能使兴奋的神经得到抑制，从而起到助眠的效果。
以上这些中药在养心安神方面各有特点和功效。在使用时，需根据个人的具体症状和体质，在专业中医师的指导下进行配伍和应用，以达到更好的治疗效果。同时，中药治疗往往需要一定的疗程，不能急于求成。遵医嘱合理使用中药，有助于改善睡眠质量，调养心神。