月经推迟是否正常受多种因素影响，如精神压力、生活习惯、药物作用、疾病因素、内分泌失调等。
1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，进而使月经推迟。例如，临近考试的学生或工作压力大的职场人士，都可能出现这种情况。一般来说，这种因精神压力导致的月经推迟，在压力缓解后，月经周期通常会逐渐恢复正常。
2. 生活习惯：不规律的生活作息，如长期熬夜、过度节食、剧烈运动等，会干扰身体的正常代谢和内分泌平衡。熬夜会影响褪黑素等激素的分泌，过度节食会导致身体营养摄入不足，影响雌激素的合成，剧烈运动可能使身体处于应激状态，这些都可能引起月经推迟。调整生活习惯，保持充足睡眠、合理饮食和适度运动后，月经情况可能会改善。
3. 药物作用：某些药物会对月经周期产生影响。比如，避孕药中含有激素成分，可能会抑制排卵和子宫内膜的生长，从而导致月经推迟；抗抑郁药、胃动力药等也可能影响内分泌系统，引起月经周期的改变。如果正在服用这些药物且出现月经推迟，可咨询医生是否需要调整用药。
4. 疾病因素：一些疾病会导致月经推迟。多囊卵巢综合征患者，卵巢会出现多个囊肿，影响激素分泌和排卵，导致月经稀发或闭经；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的代谢和内分泌功能，也可能使月经推迟；子宫内膜炎等妇科炎症，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，进而影响月经周期。
5. 内分泌失调：女性体内的激素水平需要保持平衡，如果内分泌失调，如雌激素、孕激素水平异常，会直接影响月经周期。青春期女性由于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟，容易出现内分泌失调；围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，也会导致内分泌紊乱，出现月经推迟等月经不调的现象。
一般情况下，月经提前或推迟7天左右通常属于正常范围。但如果月经推迟超过7天，且排除了精神压力、生活习惯等因素，可能是药物、疾病或内分泌失调等原因引起的。若月经推迟情况持续出现或伴有其他异常症状，如腹痛、大量出血等，应及时到妇产科就诊，进行相关检查，如激素六项检查、B超检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应保持良好的生活习惯和心态，有助于维持正常的月经周期。