躯体化障碍有自愈的可能，不过受到病情程度、心理调节能力、生活环境、社会支持、治疗干预等因素影响。
1.病情程度：若躯体化障碍病情较轻，症状不频繁且对日常生活影响较小，人体自身具有一定的心理调适和恢复能力，在这种情况下，有可能随着时间推移自愈。例如只是偶尔出现轻微的头痛、胃痛等症状，且发作不规律，通过自身心理和生理的调整，症状可能逐渐消失。但如果病情严重，症状持续且多样，如长期存在多种躯体不适，包括慢性疼痛、呼吸困难、恶心呕吐等，涉及多个系统，自愈的可能性就比较小。
2.心理调节能力：心理调节能力强的患者，能够更好地应对压力和负面情绪。他们可以通过积极的思维方式、有效的情绪管理方法，如自我暗示、放松训练等，缓解躯体化障碍带来的不适。比如，在面对生活中的挫折时，能及时调整心态，避免过度焦虑和抑郁，从而减少心理因素对身体的影响，增加自愈的机会。相反，心理调节能力弱的患者，容易陷入负面情绪的恶性循环，加重躯体化症状。
3.生活环境：良好的生活环境对躯体化障碍的恢复至关重要。生活节奏规律、压力较小的环境，有助于患者放松身心，减少心理负担。例如，居住在安静舒适的环境中，有充足的休息和睡眠，能让身体和心理得到充分的恢复。而生活环境嘈杂、压力大，如长期处于高强度的工作环境中，会不断刺激患者的神经，使症状难以缓解，不利于自愈。
4.社会支持：来自家人、朋友和社会的支持可以给予患者情感上的安慰和鼓励。家人的关心、理解和陪伴，能让患者感受到温暖和安全感，增强其战胜疾病的信心。朋友的支持和帮助，也能丰富患者的社交生活，转移其对躯体症状的注意力。相反，缺乏社会支持的患者，可能会感到孤独和无助，加重心理负担，影响自愈。
5.治疗干预：及时接受有效的治疗干预可以提高康复的几率。心理治疗，如认知行为疗法，能帮助患者认识和改变不良的思维和行为模式，缓解症状。药物治疗，如使用抗抑郁药（如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林）、抗焦虑药（如丁螺环酮、坦度螺酮）等，可以调节患者的神经递质水平，改善情绪和躯体症状。若不进行治疗，仅依靠自身恢复，可能会使病情迁延不愈。
躯体化障碍存在自愈的可能性，但受到多种因素的综合影响。病情较轻、心理调节能力强、生活环境良好、有社会支持的患者自愈机会相对较大。然而，为了更好地促进康复，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，在医生的指导下接受专业的评估和治疗。