谷丙转氨酶和谷草转氨酶都高，可能是由不良生活习惯、药物因素、肝脏疾病、心脏疾病、其他疾病等因素引起。
1. 不良生活习惯：长期大量饮酒会对肝细胞造成直接损伤，影响肝脏的正常代谢功能，导致谷丙转氨酶和谷草转氨酶释放入血，使其水平升高。过度劳累、熬夜会打乱人体正常的生物钟，影响肝脏的自我修复和解毒功能，也可能引起这两种转氨酶升高。此外，高脂饮食会使肝脏负担加重，脂肪在肝脏堆积，引发脂肪肝，进而导致转氨酶异常。
2. 药物因素：某些药物具有肝毒性，如抗生素类的阿莫西林克拉维酸钾、抗结核药异烟肼、抗肿瘤药甲氨蝶呤等。这些药物在体内代谢过程中，可能会对肝细胞产生损害，干扰肝脏的正常生理功能，从而使谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高。
3. 肝脏疾病：病毒性肝炎是常见原因之一，如乙肝、丙肝等病毒感染肝细胞后，会在肝细胞内大量复制，破坏肝细胞的结构和功能，导致转氨酶释放到血液中。肝硬化时，肝脏组织发生纤维化和硬化，正常的肝小叶结构被破坏，肝脏功能严重受损，也会出现转氨酶升高的情况。肝癌则是肝脏的恶性肿瘤，肿瘤细胞会侵犯周围的肝组织，影响肝脏的正常代谢和解毒功能，引起转氨酶异常。
4. 心脏疾病：急性心肌梗死发作时，心肌细胞因缺血缺氧而坏死，细胞内的谷草转氨酶会大量释放进入血液，同时也可能伴有谷丙转氨酶的轻度升高。心肌炎多由病毒感染引起，炎症会累及心肌细胞，导致心肌细胞受损，使谷草转氨酶升高，严重时也会影响肝脏功能，导致谷丙转氨酶升高。
5. 其他疾病：胆囊炎、胆结石等胆道疾病，由于胆汁排泄不畅，胆汁反流可能会损伤肝细胞，引起转氨酶升高。此外，自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，免疫系统会错误地攻击自身组织，包括肝脏，导致肝细胞受损，出现谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高的现象。
谷丙转氨酶和谷草转氨酶都高可能是多种因素导致的。当发现这两种转氨酶升高时，应及时就医，进行全面检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持健康的生活方式对于肝脏健康也非常重要。