慢性咽喉炎根治需综合治疗，涉及改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、饮食调整、去除病因等方面。

1.改善生活习惯：避免过度用嗓，减少长时间大声说话或喊叫。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持室内空气湿润清洁，可使用加湿器，避免接触粉尘、烟雾及有害气体。

2.药物治疗：可使用含漱液，如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等，清洁口腔，减少细菌滋生。含片有西瓜霜含片、银黄含片、草珊瑚含片等，能缓解咽喉不适。还可服用清喉利咽颗粒、咽炎片、金嗓利咽丸等中成药。

3.物理治疗：超声雾化吸入治疗，将药物转化为微小颗粒，直接作用于咽喉部，减轻炎症。低温等离子消融术，对于淋巴滤泡增生明显的患者适用，可改善症状。

4.饮食调整：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如梨、苹果、黄瓜、西红柿等，补充维生素，增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，减少对咽喉的刺激。

5.去除病因：积极治疗可能引发慢性咽喉炎的疾病，如鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等。若有过敏因素，应避免接触过敏原，必要时进行抗过敏治疗。

慢性咽喉炎的根治需要从多个方面入手，综合运用改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、饮食调整和去除病因等方法。患者需长期坚持，积极配合治疗，才能取得较好的治疗效果。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。

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