咳嗽期间通常可以吃金桔，金桔富含营养、有止咳功效、能促进消化、可增强免疫力、改善咽喉不适等。

1. 富含营养：金桔含有丰富的维生素C、维生素A、维生素P以及钙等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能帮助身体维持正常的生理功能，增强身体的抵抗力，有助于在咳嗽期间身体的恢复。

2. 止咳功效：从中医角度来看，金桔具有理气、解郁、化痰、止咳等功效。对于一些因风寒或轻微肺热引起的咳嗽，金桔能在一定程度上缓解咳嗽症状，减轻咳嗽带来的不适。

3. 促进消化：咳嗽时，身体的消化功能可能会受到一定影响，导致食欲下降。金桔中含有的果酸等成分可以促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，从而帮助消化，改善食欲，使患者能更好地摄入营养，利于身体恢复。

4. 增强免疫力：金桔中的多种营养物质协同作用，能够调节身体的免疫系统，增强白细胞的活性，提高身体抵御病菌的能力，减少因咳嗽引发其他并发症的风险。

5. 改善咽喉不适：咳嗽往往会伴随咽喉疼痛、干痒等症状。金桔的水分和一些天然的润喉成分，可以滋润咽喉，缓解咽喉的不适感，减轻咳嗽对咽喉部的刺激。

在治疗咳嗽方面，如果是轻微咳嗽，除了食用金桔，还可以使用一些药物，如复方甘草片、川贝枇杷膏、止咳糖浆等，但使用药物需遵医嘱。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的呼吸内科就诊，进行详细的检查，以明确病因并进行针对性治疗。

咳嗽期间吃金桔对身体有诸多益处，无论是从营养补充还是症状缓解方面都有一定作用。但金桔不能替代药物治疗，如果咳嗽严重，应及时就医并遵循医生的治疗建议。

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