中暑后可采取转移环境、物理降温、补充水分、药物治疗、及时送医等措施，藿香正气水、十滴水、人丹等药物可缓解症状。
1. 转移环境：发现中暑情况，需迅速将中暑者转移至阴凉、通风的地方，比如室内有空调的房间或者树荫下，使其平躺，解开衣物，利于散热。
2. 物理降温：用湿毛巾擦拭中暑者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，也可用冰袋或冷毛巾敷在这些部位，加速散热。还可以使用风扇等设备增加空气流动，帮助降温。
3. 补充水分：中暑者往往伴有脱水情况，可少量多次给予淡盐水、运动饮料等，以补充身体流失的水分和电解质。但不要让中暑者短时间内大量饮水，以免引起呕吐等不适。
4. 药物治疗：可遵医嘱让中暑者服用藿香正气水，其具有解表化湿、理气和中的功效；十滴水能健胃、祛暑，对中暑引起的头晕、恶心、腹痛等有缓解作用；人丹有驱风健胃的作用，也可用于中暑的防治。
5. 及时送医：如果中暑者症状严重，如出现昏迷、抽搐、高热不退等情况，应立即拨打急救电话，送往正规医院进行救治。在等待救援的过程中，要密切观察中暑者的生命体征，如呼吸、心跳等。
中暑是在高温环境下常见的疾病，及时有效的处理措施能缓解中暑症状，减轻对身体的损害。发现中暑后，应按照转移环境、物理降温、补充水分、药物治疗等步骤进行处理，症状严重时需及时送医。同时，在高温天气要做好防暑措施，预防中暑发生。
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