女人脾肾两虚的症状有很多，常见的有精神萎靡、消化功能减弱、月经不调、水肿、腰膝酸软等。
1. 精神萎靡：脾肾两虚时，身体的气血生成不足，无法充分滋养大脑和神经系统，导致女人容易出现精神萎靡、疲倦乏力的症状。日常活动中精力不济，容易感到困倦，注意力难以集中，工作和学习效率下降。
2. 消化功能减弱：脾主运化，肾为先天之本，对脾胃的运化功能有促进作用。当脾肾两虚时，脾胃的运化功能失常，女人会出现食欲不振、腹胀、消化不良、大便溏泄等症状。食物在胃肠道内不能充分消化吸收，营养物质流失，进而影响身体的整体健康。
3. 月经不调：肾藏精，精能化血，脾为气血生化之源。脾肾两虚会导致气血不足，血海空虚，从而引起月经周期紊乱，出现月经推迟、月经量少，甚至闭经的情况。此外，还可能伴有痛经、经血颜色淡等症状，影响女性的生殖健康。
4. 水肿：肾主水，脾主运化水湿。脾肾两虚时，水液代谢失调，水湿不能正常排出体外，就会在体内积聚形成水肿。常见于下肢、眼睑等部位，早晨起床时眼睑水肿较为明显，下午或晚上下肢水肿加重。
5. 腰膝酸软：肾主骨生髓，腰为肾之府。脾肾两虚会使肾精亏虚，骨髓失养，导致腰膝酸软、疼痛。女性在劳累后症状会加重，严重时甚至会影响正常的行走和活动。
6. 畏寒怕冷：脾肾阳气不足，不能温煦身体，女人会出现畏寒怕冷的症状，即使在温暖的环境中也感觉手脚冰凉。尤其在冬季，这种症状会更加明显，需要添加更多的衣物来保暖。
7. 夜尿频多：肾司二便，肾阳不足，膀胱气化功能失常，会导致夜尿频多。女人夜间起床排尿的次数增多，影响睡眠质量，长期下来还会导致身体更加虚弱。
女人脾肾两虚会出现多种症状，涉及精神、消化、生殖、水液代谢等多个方面。这些症状不仅会影响女性的身体健康，还会对生活质量造成一定的影响。如果出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。可以通过中药调理，如服用金匮肾气丸、人参健脾丸、参苓白术散等药物，但需遵医嘱。同时，还可以结合饮食和生活方式的调整，如多吃一些健脾补肾的食物，避免过度劳累，注意保暖等，以促进身体的恢复。