感冒咳嗽适合吃清淡易消化食物、富含维生素的果蔬、润肺止咳的食物、有化痰作用的食物以及一些对症的药物，如复方氨酚烷胺片、氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索片等。
1. 清淡易消化食物：感冒咳嗽时，身体的消化功能会受到一定影响。像小米粥、软面条、山药糊等，这些食物容易被人体消化吸收，不会给肠胃造成太大负担，还能为身体提供能量，有助于身体恢复。
2. 富含维生素的果蔬：维生素对于增强免疫力有重要作用。橙子含有丰富的维生素C，能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力；草莓不仅口感鲜美，也富含多种维生素和矿物质；菠菜含有大量的维生素A、维生素C和铁等营养成分，有助于维持呼吸道黏膜的完整性，促进身体康复。
3. 润肺止咳的食物：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，无论是生吃还是煮成梨汤，都能缓解咳嗽症状；百合有润肺止咳、清心安神的作用，可与其他食材搭配食用；银耳富含天然植物性胶质，能滋阴润肺，对于缓解干咳少痰等症状有帮助。
4. 有化痰作用的食物：萝卜能化痰止咳、顺气消食，可将其煮水饮用；荸荠有清热化痰的作用，适合风热感冒咳嗽有痰者；海带中含有的碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对化痰有一定效果。
5. 对症的药物：复方氨酚烷胺片可缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状；氢溴酸右美沙芬片为中枢性镇咳药，主要用于干咳，包括上呼吸道感染（如感冒和咽炎）、支气管炎等引起的咳嗽；盐酸氨溴索片能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。但使用药物时需遵医嘱。
感冒咳嗽时，合理的饮食和正确使用药物对于缓解症状、促进康复至关重要。选择清淡易消化食物、富含维生素的果蔬、润肺止咳和化痰的食物，能为身体提供必要的营养支持，增强免疫力。同时，在医生的指导下合理使用对症药物，可有效缓解咳嗽等不适症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。