心肌缺血有症状时，适合吃富含维生素的蔬果、富含膳食纤维的食物、优质蛋白质食物、低脂奶制品以及具有活血作用的食物，还可服用硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物。

1. 富含维生素的蔬果：如苹果、香蕉、橙子、菠菜、西兰花等。苹果富含果胶，可降低胆固醇；香蕉含钾丰富，有助于维持心脏正常功能；橙子富含维生素C，有抗氧化作用；菠菜和西兰花等绿叶蔬菜富含叶酸和维生素K，对心血管健康有益。

2. 富含膳食纤维的食物：像燕麦、糙米、全麦面包等。膳食纤维能降低胆固醇吸收，减少动脉粥样硬化风险，有助于改善心肌缺血状况。

3. 优质蛋白质食物：包括瘦肉、鱼类、豆类等。瘦肉能提供身体所需的蛋白质；鱼类尤其是深海鱼，如三文鱼、金枪鱼等，富含不饱和脂肪酸，可降低血脂，减少心血管疾病发生；豆类如黄豆、黑豆等，含有丰富的植物蛋白和异黄酮，对心脏有保护作用。

4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶等。它们富含钙和优质蛋白质，且脂肪含量较低，适合心肌缺血患者补充营养。

5. 具有活血作用的食物：例如黑木耳、山楂等。黑木耳含有腺嘌呤核苷，具有抗凝血作用；山楂能活血化瘀、消食化积，有助于改善心肌血液循环。

6. 硝酸酯类药物：如硝酸甘油、硝酸异山梨酯等。这类药物能扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解心绞痛症状。

7. β受体阻滞剂：常见的有美托洛尔、比索洛尔等。可减慢心率，降低心肌耗氧量，改善心肌缺血。

8. 钙通道阻滞剂：像硝苯地平、氨氯地平等。能抑制钙离子进入细胞，松弛血管平滑肌，扩张冠状动脉，增加心肌供血。

心肌缺血患者在饮食上应注重营养均衡，多摄入对心脏有益的食物，同时在医生指导下合理使用药物进行治疗。饮食和药物的合理搭配有助于改善心肌缺血症状，维护心脏健康。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院心血管内科就诊。

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