自汗指人体不因劳累、炎热、衣着过厚、服用发汗药等因素，自然汗出的症状，常与肺气不足、营卫不和、阴虚火旺、邪热郁蒸、心血不足等有关。
1. 肺气不足：肺气有固摄汗液的作用，若肺气亏虚，肌表疏松，腠理不固，津液就容易外泄而自汗。肺气不足多因先天禀赋不足，或后天失养，如久咳伤肺等导致。患者常伴有神疲乏力、气短、易感冒等症状。
2. 营卫不和：营卫二气在人体起着调节体温、抵御外邪等作用。当营卫不和时，卫气不能正常固护肌表，营阴不能内守，就会出现自汗。常见于外感表证之后，表邪虽解，但营卫之气尚未调和。患者可表现为汗出恶风等。
3. 阴虚火旺：体内阴液亏虚，不能制约阳气，阳气相对偏亢，虚热内生，逼迫津液外泄而致自汗。多因久病伤阴、房事不节、过服温燥之品等引起。患者常伴有五心烦热、潮热、颧红等症状。
4. 邪热郁蒸：外感热邪或体内湿热之邪蕴结，导致邪热熏蒸肌肤，迫津外泄。如外感风热之邪，或过食辛辣油腻食物，酿生湿热等。患者可出现汗出黏稠、面赤烘热、口苦等症状。
5. 心血不足：心主血，汗为心之液。若心血不足，心失所养，不能藏神，汗液就会不自主地流出。多因久病体弱、失血过多、思虑过度等引起。患者常伴有心悸、失眠、多梦等症状。
对于自汗的治疗，需根据不同的病因进行辨证论治。肺气不足者可使用玉屏风散等药物，以益气固表；营卫不和者可用桂枝汤等调和营卫；阴虚火旺者可选用知柏地黄丸等滋阴降火；邪热郁蒸者可服用龙胆泻肝汤等清热化湿；心血不足者可使用归脾汤等养血补心。但无论使用何种药物，都应遵医嘱。如果自汗症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的中医内科等科室就诊，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。
自汗是一种常见的症状，其病因多样，治疗方法也因病因不同而异。了解自汗的相关知识，有助于及时发现问题并采取合适的治疗措施，改善身体状况。