头发脱落的原因多样，包括内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力大、遗传因素等。
1. 内分泌失调：人体内分泌系统紊乱时，激素水平会失衡。例如雄激素水平升高，会使毛囊微小化，缩短头发生长周期，导致头发变细变软，最终脱落。常见的如雄激素性脱发，就是由于雄激素代谢异常引起的。甲状腺激素分泌异常也会影响头发的生长和代谢，甲状腺功能亢进或减退都可能导致头发脱落。
2. 营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。当身体缺乏蛋白质时，头发会变得脆弱易断，生长缓慢甚至停止生长，进而脱落。缺乏维生素B族，会影响头皮的新陈代谢，导致头发干枯、分叉和脱落。缺铁会引起缺铁性贫血，使毛囊得不到充足的氧气和营养供应，造成头发脱落。
3. 脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤疾病，主要与皮脂腺分泌旺盛有关。皮脂腺分泌过多的油脂，会堵塞毛囊，影响毛囊的正常功能，导致头发脱落。同时，脂溢性皮炎还会引起头皮瘙痒、红斑等症状，进一步加重头发脱落的情况。马拉色菌感染也是脂溢性皮炎的一个重要因素，它会分解皮脂，产生游离脂肪酸，刺激头皮，引发炎症反应。
4. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，会导致机体处于应激状态，使内分泌系统和神经系统功能紊乱。这会影响毛囊的血液供应，导致毛囊萎缩，头发脱落。另外，精神压力大还可能引起斑秃，这是一种突然发生的局限性脱发，与自身免疫系统异常有关。
5. 遗传因素：遗传是导致头发脱落的重要原因之一，常见的雄激素性脱发就具有明显的遗传倾向。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代发生脱发的概率会相对较高。遗传因素会使毛囊对雄激素的敏感性增加，导致毛囊逐渐萎缩，头发逐渐变细变软，最终脱落。
头发脱落是由多种因素共同作用引起的。内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力大以及遗传因素等都可能导致头发脱落。在日常生活中，应保持健康的生活方式，均衡饮食，减轻精神压力，注意头皮清洁。如果头发脱落情况严重，应及时到正规医院的毛发美容科就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。