髌骨骨折后可以弯曲的时间受骨折类型、治疗方式、康复训练、个人体质、年龄等因素影响。

1. 骨折类型：髌骨骨折类型多样，如横行骨折、粉碎性骨折等。简单的横行骨折，骨折断端相对稳定，愈合相对较快，一般术后或保守治疗后 4 - 6 周可尝试弯曲。而粉碎性骨折，骨折块多且移位明显，对周围组织损伤大，愈合时间长，可能需 6 - 8 周甚至更久才能开始弯曲。

2. 治疗方式：治疗方式有保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于骨折移位不明显的情况，通过石膏或支具固定，固定时间较长，通常 6 - 8 周后拆除固定，才可逐渐开始弯曲训练。手术治疗能使骨折端更好复位和固定，术后恢复相对快，若手术固定牢固，术后 2 - 3 周可在医生指导下进行适当弯曲活动。

3. 康复训练：积极合理的康复训练可促进骨折愈合和关节功能恢复。在骨折恢复早期，进行肌肉等长收缩训练，能促进血液循环，防止肌肉萎缩，为后期弯曲训练打基础。若康复训练及时、方法正确，可缩短恢复时间，更早进行弯曲。反之，若训练不及时或方法不当，可能导致关节粘连、肌肉萎缩，延迟弯曲时间。

4. 个人体质：不同人体质不同，骨折愈合速度有差异。体质好、营养状况佳的人，身体恢复能力强，骨折愈合快，能较早进行弯曲。而患有慢性疾病，如糖尿病、骨质疏松症等，会影响骨折愈合，弯曲时间会相应推迟。

5. 年龄：年龄是影响骨折愈合和弯曲时间的重要因素。青少年骨骼生长活跃，骨折愈合快，一般髌骨骨折后 4 - 6 周就可考虑弯曲。老年人骨质相对疏松，新陈代谢慢，骨折愈合时间长，可能需 8 - 12 周甚至更久才能开始弯曲。

髌骨骨折后可以弯曲的时间受多种因素综合影响。患者需定期复查，根据骨折愈合情况，在医生指导下进行弯曲训练，避免过早或过晚活动影响恢复。

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