辨别着床感冒和普通感冒可从症状表现、发生时间、伴随体征、体温变化、相关检查等方面入手。
1. 症状表现：着床感冒症状相对较轻，可能仅有轻微的鼻塞、流涕，一般无明显的发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状；而普通感冒症状多样且可能较为严重，除了鼻塞、流涕外，还可能伴有发热、咳嗽、咽痛、头痛、全身乏力、肌肉酸痛等症状。
2. 发生时间：着床感冒通常发生在受精卵着床前后，一般在同房后的7 - 10天左右；普通感冒则没有特定的时间规律，一年四季均可发生，多在身体抵抗力下降时，如着凉、过度劳累后出现。
3. 伴随体征：着床感冒可能会伴随一些与怀孕相关的体征，如乳房胀痛、乳头敏感、轻微的下腹部坠胀感、少量的阴道出血（着床出血）等；普通感冒一般不会有这些与怀孕相关的表现。
4. 体温变化：着床感冒体温可能会有轻度升高，但一般不超过37.5℃，且持续时间较短；普通感冒引起的发热体温波动范围较大，可能低热，也可能高热，发热持续时间也因病情而异。
5. 相关检查：通过血液检查，着床感冒时人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会升高，这是怀孕的重要标志；普通感冒患者hCG水平则处于正常范围。另外，血常规检查中，普通感冒若为病毒感染，淋巴细胞可能升高，若为细菌感染，白细胞可能升高；着床感冒血常规一般无明显异常改变。
辨别着床感冒和普通感冒需要综合多方面因素进行判断。当出现疑似感冒症状时，不能仅凭单一症状就下结论。若怀疑是着床感冒，可在适当时间进行妊娠相关检查以明确是否怀孕。无论是哪种情况，如果症状持续不缓解或加重，都应及时到正规医院就诊，以便获得准确的诊断和合理的治疗。遵医嘱进行相关检查和治疗，避免自行用药，以免对身体造成不良影响。
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