尿蛋白3个加号是较为严重的情况，可能由肾脏疾病、全身性疾病、剧烈运动、发热、药物副作用等因素引起。
1. 肾脏疾病：肾小球肾炎是常见病因，由于肾小球滤过膜受损，导致蛋白质漏出到尿液中。肾病综合征患者的肾脏基底膜通透性增加，大量蛋白质丢失，也会出现尿蛋白3个加号。此外，糖尿病肾病、高血压肾病等继发性肾脏疾病，随着病情进展，也会影响肾脏功能，造成尿蛋白阳性。
2. 全身性疾病：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个器官，肾脏是常见受累部位，免疫复合物沉积在肾脏，损伤肾小球，引发蛋白尿。多发性骨髓瘤会产生大量异常免疫球蛋白，这些蛋白可通过肾脏排泄，导致尿蛋白异常。
3. 剧烈运动：短时间内进行高强度运动，身体处于应激状态，肾脏血管收缩，肾小球滤过功能发生改变，可能出现一过性的尿蛋白升高。一般在休息后可逐渐恢复正常。
4. 发热：当身体因感染等原因出现发热症状时，体内代谢加快，肾脏血流动力学发生变化，肾小管重吸收功能受到影响，从而使尿蛋白排出增多。待体温恢复正常后，尿蛋白可能随之减少。
5. 药物副作用：某些抗生素如庆大霉素、卡那霉素等，长期或大量使用可能对肾脏产生毒性作用，损伤肾小管和肾小球，导致蛋白尿。抗肿瘤药物也可能影响肾脏功能，引起尿蛋白异常。
对于尿蛋白3个加号的治疗，首先要明确病因。如果是肾脏疾病导致的，可能需要使用糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如环磷酰胺、他克莫司等药物进行治疗，以抑制免疫反应，减轻肾脏炎症。同时，要控制血压、血糖，可使用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）如卡托普利、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）如缬沙坦等药物，降低蛋白尿，保护肾脏功能。患者需注意休息，避免劳累和感染，饮食上要限制蛋白质摄入，以减轻肾脏负担。
尿蛋白3个加号是一个需要重视的检查结果，可能涉及多种病因。及时就医，明确病因，并采取针对性的治疗措施，对于控制病情、保护肾脏功能至关重要。同时，患者要积极配合治疗，改善生活方式，定期复查。