胃痛时，喝温开水、蜂蜜水、温牛奶、米汤、姜茶等能在一定程度上缓解。

1. 温开水：多喝温开水可温暖肠胃，促进肠胃蠕动，加速气体排出，缓解因肠胃受凉或消化不良引起的胃痛。同时，能稀释胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

2. 蜂蜜水：蜂蜜有调节胃酸分泌的作用。饭前约一个半小时饮用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌；进食后立即饮用，能刺激胃酸分泌。此外，蜂蜜还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的侵蚀，从而缓解胃痛。

3. 温牛奶：牛奶能暂时缓冲胃酸，并且在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。不过，要注意避免空腹喝牛奶，且不能喝太凉的牛奶，否则可能加重胃痛。

4. 米汤：米汤容易消化，具有健脾和胃的功效。它能滋养胃黏膜，减轻胃部负担，对于因饮食不规律、消化不良等引起的胃痛有一定的缓解作用。而且，米汤中含有一定的碳水化合物和维生素，能为身体提供能量。

5. 姜茶：生姜性温，有散寒、温胃、止呕的作用。姜茶能促进血液循环，缓解胃部因受寒引起的痉挛性疼痛。对于胃寒型胃痛，姜茶是一种很好的缓解饮品。

此外，一些药物也可缓解胃痛。如铝碳酸镁咀嚼片，能中和胃酸，迅速缓解胃痛、胃灼热等症状；奥美拉唑肠溶胶囊，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激；枸橼酸铋钾颗粒，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，促进胃黏膜的修复和愈合。但使用药物需遵医嘱。

当出现胃痛时，可根据具体情况选择合适的饮品来缓解。若胃痛症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的消化内科就诊，明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意饮食规律，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保护胃部健康。

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