患了子宫肌瘤，可通过定期复查、药物治疗、手术治疗、聚焦超声消融治疗、日常护理等方式处理。

1. 定期复查：子宫肌瘤多为良性，若肌瘤较小、无症状，通常无需特殊治疗，每3 - 6个月进行一次超声检查，观察肌瘤大小、数量及位置变化。

2. 药物治疗：药物可控制肌瘤生长、缓解症状。促性腺激素释放激素类似物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林，能降低雌激素水平，使肌瘤缩小；米非司酮可拮抗孕激素，抑制肌瘤生长；雄激素类药物，如甲睾酮、丙酸睾酮，能对抗雌激素，使子宫内膜萎缩，减少出血。使用药物需遵医嘱。

3. 手术治疗：适用于肌瘤较大、症状明显、药物治疗无效者。肌瘤切除术可保留子宫，适用于有生育需求者；子宫切除术适用于无生育需求、肌瘤严重或怀疑恶变者。

4. 聚焦超声消融治疗：利用超声波聚焦产生高温，使肌瘤组织坏死，具有不开刀、不流血、恢复快等优点，但并非所有患者都适用。

5. 日常护理：保持健康生活方式，均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免食用含激素食物；规律作息，避免熬夜；适当运动，增强体质；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。

患了子宫肌瘤不必过于惊慌，应根据肌瘤大小、症状及个人情况，在医生指导下选择合适处理方法。定期复查、积极治疗及良好日常护理，有助于控制病情、促进康复。

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