夜奶的起始时间并无统一标准，通常与宝宝月龄、睡眠习惯、喂养模式、家庭作息、生长发育需求等因素有关。

1. 宝宝月龄：新生儿阶段，胃容量小，需频繁进食，一般晚上任何时间醒来吃奶都算夜奶。随着月龄增加，宝宝胃容量增大，消化能力增强，3 - 6个月时，可能晚上10点后吃奶算夜奶；6个月以上，可能晚上11点后算夜奶。

2. 睡眠习惯：有些宝宝睡眠规律，晚上能连续睡较长时间，若平时晚上8点入睡，半夜醒来吃奶，可能从入睡后第一次醒来吃奶就算夜奶。而睡眠不规律的宝宝，较难界定夜奶起始时间。

3. 喂养模式：母乳喂养的宝宝，因母乳消化快，可能夜奶次数多，起始时间相对较早；配方奶喂养的宝宝，消化时间长，夜奶起始时间可能稍晚。

4. 家庭作息：家庭作息规律，晚上9点全家入睡，宝宝之后吃奶算夜奶；作息不规律，经常晚睡，夜奶起始时间也会相应推迟。

5. 生长发育需求：处于猛长期的宝宝，对奶需求量大，夜奶起始时间可能提前，次数也会增多。

夜奶起始时间受多种因素综合影响，需结合宝宝具体情况判断。家长应关注宝宝生长发育和需求，合理安排夜奶，保证宝宝营养摄入和良好睡眠。若宝宝夜奶影响睡眠质量或生长发育，可咨询医生或专业人士获取建议。

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