小孩经常头昏，可能由贫血、低血糖、鼻窦炎、视力问题、心理因素等引起。
1. 贫血：小孩生长发育迅速，对铁、维生素B12、叶酸等造血原料需求较大。若摄入不足，易引发缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。贫血时，血液携带氧气能力下降，大脑得不到充足氧气供应，就会出现头昏症状。治疗上，可通过食物补充铁元素，如瘦肉、动物肝脏等；也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素B12片等药物。
2. 低血糖：小孩饮食不规律，比如长时间未进食，或者运动量过大消耗过多能量，都可能导致低血糖。血糖是大脑能量的重要来源，血糖过低时，大脑能量供应不足，会引起头昏。出现低血糖时，可让小孩及时吃一些含糖的食物，如糖果、饼干等。平时要保证规律饮食，必要时可遵医嘱使用葡萄糖溶液等提升血糖。
3. 鼻窦炎：鼻窦与鼻腔相通，小孩免疫力相对较低，易受细菌、病毒感染引发鼻窦炎。鼻窦内炎症产生的分泌物会堵塞鼻窦开口，导致鼻窦内压力改变，刺激神经引起头昏。此外，炎症还可能导致鼻腔通气不畅，使大脑缺氧，加重头昏症状。治疗可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等，同时配合鼻用糖皮质激素喷鼻。
4. 视力问题：小孩长时间近距离用眼，如看电子设备、看书等，容易导致近视、散光等视力问题。视力不佳时，眼睛需要更费力地看清物体，会引起眼疲劳，进而导致头昏。需要及时带小孩去眼科进行视力检查，根据情况佩戴合适的眼镜进行矫正。
5. 心理因素：学习压力大、家庭环境不和谐等，可能使小孩产生焦虑、抑郁等不良情绪。长期的心理压力会影响神经系统的调节功能，导致血管舒缩功能紊乱，引起头昏。家长要关注小孩的心理状态，帮助其缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。
小孩经常头昏是由多种原因造成的，贫血、低血糖、鼻窦炎、视力问题和心理因素都可能是诱因。当发现小孩经常头昏时，家长应仔细观察其症状，及时带小孩到正规医院进行全面检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。