耳洞肿了可通过清洁护理、冷敷、使用药物、调整佩戴物、就医治疗等方式消肿。
1. 清洁护理：保持耳洞周围清洁干燥是消肿的基础。可以使用医用生理盐水轻轻擦拭耳洞及周围皮肤，清除分泌物和污垢，减少细菌滋生。生理盐水具有一定的杀菌和清洁作用，能为耳洞创造一个相对干净的环境，有助于减轻炎症反应。
2. 冷敷：在耳洞肿胀初期，冷敷可以收缩血管，减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可以用干净的毛巾包裹冰块，或者使用冷敷贴，敷在耳洞周围，每次冷敷时间不宜过长，一般15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。
3. 使用药物：可以使用一些具有消炎杀菌作用的药物来帮助消肿。例如，碘伏是一种常用的消毒剂，能有效杀灭细菌，防止感染进一步加重。还可以涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏，这些药物能抑制细菌生长，促进炎症消退。此外，一些具有清热解毒作用的中药膏剂也可在医生指导下使用。
4. 调整佩戴物：如果佩戴的耳钉等饰品材质不合适，可能会引起过敏反应，导致耳洞肿胀。此时应及时更换为纯金、纯银或医用钢等不易引起过敏的材质。同时，要确保饰品的清洁，避免佩戴过紧的饰品，以免压迫耳洞，加重肿胀。
5. 就医治疗：如果耳洞肿胀严重，伴有发热、疼痛加剧、流脓等症状，可能是感染已经较为严重，需要及时就医。医生会根据具体情况进行处理，可能会进行清创引流，将脓液排出，还可能会开具口服抗生素进行全身性的抗感染治疗。
耳洞肿了是常见的情况，通过清洁护理、冷敷、使用药物、调整佩戴物等方法，一般能有效缓解肿胀。但如果症状严重，应及时就医，以免延误病情。在日常生活中，打耳洞后要注意护理，选择正规的机构和合适的饰品，降低耳洞肿胀等问题的发生几率。
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