低烧的症状和感觉包括体温波动、身体乏力、头部不适、呼吸道症状、胃肠道反应等。
1. 体温波动：低烧时体温一般在37.3℃ - 38℃之间，可能会持续一段时间，也可能会有轻微的波动。有时体温在一天内会有一定的变化规律，比如早晨体温相对较低，午后或傍晚体温稍高。
2. 身体乏力：患者会感到全身疲倦、无力，活动耐力下降。日常的一些简单活动，如散步、爬楼梯等，都会让人感觉比平时更累，甚至会出现肌肉酸痛的情况，尤其是四肢的肌肉，这是因为身体在对抗疾病时消耗了过多的能量。
3. 头部不适：可能会出现头晕、头痛的症状。头晕表现为头部昏沉、不清醒，走路时可能会有轻飘飘的感觉；头痛的程度和性质因人而异，有的是隐隐作痛，有的则是搏动性疼痛，这可能与体温升高导致脑血管扩张有关。
4. 呼吸道症状：部分患者可能会伴有轻微的呼吸道症状，如鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。这些症状可能是由于上呼吸道感染引起的，病原体刺激呼吸道黏膜，导致黏膜充血、水肿，从而出现相应的症状。
5. 胃肠道反应：可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道症状。这是因为低烧会影响胃肠道的消化功能，使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，从而导致食物在胃肠道内的消化和吸收受到影响。
6. 情绪变化：患者可能会出现烦躁、焦虑、失眠等情绪方面的改变。身体的不适会影响心理状态，而且持续的低烧可能会让患者担心自己的病情，从而产生不良情绪。
7. 皮肤变化：皮肤可能会有轻微的潮热感，触摸时感觉比正常体温略高。有时还可能会出现面色潮红的现象，这是由于体表血管扩张，血液循环加快所致。
低烧时会出现多种症状和感觉，这些症状可能单独出现，也可能同时出现。不同的人由于个体差异，症状表现也不尽相同。如果出现低烧且症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明病因并进行相应的治疗。