睫毛生长周期受生长阶段、新陈代谢、内分泌、营养状况、外界刺激等因素影响，通常生长周期为90至150天，分为生长期、退行期和休止期。

1.生长阶段：睫毛生长分三个阶段。生长期约30至60天，此阶段毛囊积极分裂，睫毛快速生长。退行期约2至3周，毛囊停止分裂，睫毛生长停滞。休止期约90天，睫毛与毛囊连接松弛，易脱落，脱落后新睫毛开始生长。

2.新陈代谢：机体新陈代谢快，细胞更新速度加快，睫毛生长周期可能缩短，生长速度更快。新陈代谢慢，睫毛生长周期可能延长。

3.内分泌：内分泌系统分泌的激素对睫毛生长有调节作用。雄激素可促进毛发生长，若内分泌失调，雄激素水平异常，可能影响睫毛生长周期和生长速度。

4.营养状况：睫毛生长需要足够营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。营养充足，睫毛生长健康，生长周期稳定。缺乏关键营养素，睫毛生长可能受影响，生长周期紊乱。

5.外界刺激：长期使用劣质化妆品、频繁揉眼睛等外界刺激，可能损伤睫毛毛囊，影响睫毛生长，使生长周期改变。适当按摩眼部、使用睫毛滋养液等，可促进睫毛生长，维持正常生长周期。

睫毛生长周期一般在90至150天，受生长阶段、新陈代谢、内分泌、营养状况和外界刺激等多种因素影响。了解这些因素，有助于采取相应措施维护睫毛健康生长。若睫毛生长出现异常，可到整形美容科或眼科就诊咨询。

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