药片咽不下去可尝试借助水、采用特殊吞咽姿势、碾碎药片、使用辅助工具、分散注意力等方法。

1. 借助水：大量饮水是常见且有效的方法。喝水能润滑咽喉和食管，让药片更容易通过。在吞咽药片前，先喝一小口水湿润喉咙，然后将药片放入口中，接着大口喝水，同时做吞咽动作，利用水的冲力将药片咽下。

2. 采用特殊吞咽姿势：不同的吞咽姿势对吞咽药片有不同的效果。比如低头吞咽法，在含着药片和水时，稍微低头，让下巴靠近胸部，然后吞咽，这样可使药片更容易进入食管。还有侧卧吞咽法，侧卧时食管会形成一定的角度，有利于药片下滑，可先侧卧，将药片和水含在口中后吞咽。

3. 碾碎药片：对于一些可以碾碎的药片，可将其碾碎后服用。但需注意，不是所有药片都能碾碎，如肠溶片、缓释片、控释片等，碾碎后会破坏药物结构，影响药效。在碾碎药片前，应咨询医生或药师。碾碎后可将药粉混入少量果汁、酸奶或蜂蜜水中服用。

4. 使用辅助工具：市面上有一些辅助吞咽药片的工具，如药片助推器。它能将药片准确地送到咽喉部位，减少吞咽难度。还有一些带有特殊设计的杯子，能帮助控制水流和药片的位置，便于吞咽。

5. 分散注意力：过度紧张会导致咽喉肌肉紧绷，增加吞咽难度。在吞咽药片时，可通过分散注意力来放松。比如在吞咽前做几次深呼吸，或者想一些轻松愉快的事情，然后迅速将药片和水一起咽下。

药片咽不下去是很多人会遇到的问题，可通过借助水、采用特殊吞咽姿势、碾碎药片、使用辅助工具、分散注意力等方法来解决。但在处理过程中，要遵循医学原则，如不能随意碾碎特殊剂型的药片。若尝试多种方法仍无法吞咽药片，应及时就医，寻求专业帮助。

（责编：家医在线 ）