月经完了还有淡淡的血，可能是由内分泌失调、子宫内膜修复不全、妇科炎症、子宫肌瘤、放置宫内节育器等因素引起。
1. 内分泌失调：女性体内激素水平的波动会影响子宫内膜的正常生长和脱落。当内分泌失调时，雌激素和孕激素的分泌失衡，可能导致子宫内膜在月经结束后仍有少量不规则脱落，从而出现淡淡的血。例如，长期的精神压力、生活不规律、过度节食等都可能干扰内分泌系统的正常功能。
2. 子宫内膜修复不全：月经期间，子宫内膜会脱落并重新生长。如果子宫内膜在月经结束后没有完全修复，就可能继续有少量出血。这可能与子宫内膜的损伤、感染或自身修复能力下降有关。比如，多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，影响其修复。
3. 妇科炎症：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症会导致生殖器官黏膜充血、水肿，容易引起少量出血。炎症刺激会使局部组织变得脆弱，在月经结束后，可能因轻微的摩擦或刺激而出现淡淡的血。例如，阴道炎患者，阴道黏膜在炎症的作用下，容易出现点状出血。
4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它可能会影响子宫的收缩和内膜的修复，导致月经经期延长、经后少量出血等症状。尤其是黏膜下子宫肌瘤，更容易引起异常出血。
5. 放置宫内节育器：宫内节育器作为一种异物，放置在子宫内可能会引起子宫内膜的局部损伤和炎症反应。部分女性在放置宫内节育器后，会出现月经后少量出血的情况，一般在适应一段时间后症状可能会缓解。
月经结束后仍有淡淡的血是一种需要关注的现象，可能由多种原因引起。如果这种情况偶尔出现且血量较少，可以先观察一段时间，注意休息和个人卫生。但如果频繁出现或伴有腹痛、发热等其他不适症状，应及时到正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。遵医嘱使用药物，如云南白药胶囊、葆宫止血颗粒、宫血宁胶囊等，有助于缓解症状。