鼻炎鼻涕倒流的治疗方法有鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗、日常护理、中医治疗等。
1. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻涕倒流的症状。一般每天可冲洗1 - 2次。
2. 药物治疗：
鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，具有抗炎、抗过敏的作用，可减轻鼻腔黏膜的水肿，减少分泌物的产生。
抗组胺药：口服的有氯雷他定、西替利嗪等，鼻用的有氮卓斯汀鼻喷雾剂等，能缓解鼻痒、打喷嚏等症状，减少鼻涕分泌。
黏液促排剂：如桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，可以促进纤毛运动，稀释痰液，有利于鼻涕的排出。
减充血剂：如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉鼻用喷雾剂等，但使用时间不宜过长，一般不超过7天，以免引起药物性鼻炎。
3. 手术治疗：如果是由于鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等导致的鼻炎鼻涕倒流，可考虑手术治疗。手术方式包括鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等，通过纠正鼻腔结构异常，改善鼻腔通气和引流，从而缓解症状。
4. 日常护理：注意保持室内空气湿润，可使用加湿器；避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等；加强锻炼，增强体质，提高免疫力，预防感冒。
5. 中医治疗：中医认为鼻炎鼻涕倒流与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。可通过服用中药进行调理，如辛夷、苍耳子、白芷等中药材组成的方剂。此外，针灸、按摩等中医疗法也可能对缓解症状有一定帮助，如按摩迎香穴、鼻通穴等穴位。
鼻炎鼻涕倒流的治疗需要综合考虑多种因素，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。一般先采用保守治疗，如鼻腔冲洗和药物治疗等，如果保守治疗效果不佳，再考虑手术治疗。同时，日常护理和中医治疗也可以作为辅助手段，帮助缓解症状。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，定期复查。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。