眼睛浮肿的原因多样，包括睡前饮水过多、睡眠不足、过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病等。

1. 睡前饮水过多：在睡前大量饮水，水分会在体内潴留。夜间人体新陈代谢减缓，水分排出减少，就容易积聚在眼部周围疏松的组织中，从而导致眼睛浮肿。一般这种浮肿在起床后一段时间内会逐渐消退。

2. 睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体的正常代谢和血液循环。眼部的血液循环不畅，会导致血液和组织液在局部淤积，引起眼睛浮肿。同时，睡眠不足还可能使眼部肌肉疲劳，进一步加重浮肿的症状。

3. 过敏反应：当眼睛接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，免疫系统会启动防御机制，释放组胺等物质。这些物质会使眼部血管扩张，通透性增加，导致液体渗出到周围组织，引起眼睛浮肿。此外，还可能伴有眼部瘙痒、发红等症状。

4. 肾脏疾病：肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分。当肾脏出现疾病，如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏的滤过功能会受到影响，导致体内水分和钠盐潴留。眼部组织较为疏松，容易出现水分积聚，从而引起眼睛浮肿。这种浮肿通常晨起时较为明显，还可能伴有下肢水肿、蛋白尿等症状。

5. 心脏疾病：心脏功能不全时，心脏的泵血能力下降，导致血液循环不畅。体循环淤血会使静脉压力升高，水分从血管内渗出到组织间隙，眼部也会出现浮肿。心脏疾病引起的眼睛浮肿一般伴有呼吸困难、乏力、心悸等症状，且浮肿程度可能会随着病情的加重而加重。

眼睛浮肿可能由多种因素引起，既有生理性因素，也可能是某些疾病的表现。如果是偶尔因睡前饮水过多或睡眠不足导致的浮肿，可通过调整生活习惯来改善。但如果眼睛浮肿频繁出现或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

（责编：家医在线 ）