脸摔破皮后要想不留疤，需做好伤口清洁、消毒、用药、饮食调整、防晒等方面。
1. 伤口清洁：脸摔破皮后，应第一时间用生理盐水冲洗伤口，将伤口表面的泥沙、灰尘等异物清除干净。这能减少异物残留引发感染的风险，为后续愈合创造良好条件。
2. 伤口消毒：清洁完伤口后，使用碘伏对伤口进行消毒。碘伏具有广谱杀菌作用，能有效杀灭伤口表面的细菌、真菌等病原体，且对皮肤刺激性较小。避免使用酒精等刺激性较强的消毒剂，以免引起疼痛和损伤皮肤。
3. 合理用药：可遵医嘱外用重组人表皮生长因子凝胶等药物，促进表皮细胞增殖和分化，加速伤口愈合。还可使用多磺酸粘多糖乳膏等，抑制疤痕组织的形成。如果伤口出现感染迹象，可外用莫匹罗星软膏等抗生素药物控制感染。
4. 饮食调整：在伤口愈合期间，要注意饮食均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于伤口的修复和愈合。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素 C、维生素 E 等抗氧化物质，它们具有促进胶原蛋白合成、减少色素沉着的作用。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以及海鲜等容易引起过敏的食物，以免影响伤口愈合。
5. 注意防晒：伤口愈合过程中，新生的皮肤对紫外线较为敏感，容易形成色素沉着。因此，要注意做好防晒措施，避免阳光直射伤口。可使用遮阳帽、遮阳伞等物理防晒方法，也可在伤口完全愈合后涂抹防晒霜。
6. 避免刺激：在伤口愈合期间，不要用手搔抓伤口，以免引起感染和损伤新生的组织，导致疤痕形成。同时，要避免使用刺激性强的化妆品和护肤品，以免影响伤口愈合。
7. 定期复查：如果伤口情况较为严重或愈合过程中出现异常，如红肿、渗液、疼痛加剧等，应及时到医院进行复查，以便医生根据具体情况调整治疗方案。
脸摔破皮后不留疤需要综合多方面进行处理。从伤口的清洁、消毒到合理用药，再到饮食调整、防晒等日常护理，每一个环节都至关重要。遵循科学的处理方法和护理原则，才能最大程度地减少疤痕形成的可能性。若在处理过程中遇到问题，应及时就医。