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新鞋磨脚后跟该如何解决?

家庭医生在线 2025/2/25 17:31:37 举报/反馈

新鞋磨脚后跟可通过物理处理、使用辅助物品、涂抹药物、足部护理、更换鞋子等方式解决。

1. 物理处理:可采用加热法,用吹风机热风档对着磨脚部位吹几分钟,待皮革变软后再穿,能减少对脚后跟的摩擦;也可用湿毛巾捂在磨脚处,等其潮湿变软后,再用鞋楔撑大。

2. 使用辅助物品:贴上创可贴,在脚后跟被磨的部位贴上轻薄柔软的创可贴,能起到隔离和缓冲作用;使用后跟贴,将后跟贴贴在鞋的后跟内侧,可增加舒适度,减少摩擦;还能使用鞋垫,选择柔软、有弹性的鞋垫放入鞋内,能减轻脚部与鞋底的压力。

3. 涂抹药物:当脚后跟因磨脚出现红肿疼痛时,可涂抹红霉素软膏,它具有消炎、滋润的作用,能防止伤口感染;也可使用莫匹罗星软膏,对革兰阳性球菌引起的皮肤感染有较好疗效;还能涂抹多磺酸粘多糖乳膏,可促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。需注意,使用药物要遵医嘱。

4. 足部护理:磨脚后要注意足部休息,避免长时间行走或站立,让受伤的脚后跟有恢复时间;每天用温水泡脚,能促进血液循环,缓解脚部疲劳;泡脚后可涂抹凡士林等保湿霜,保持皮肤滋润,防止皮肤干燥皲裂。

5. 更换鞋子:如果以上方法都无法解决磨脚问题,可能是鞋子尺码不合适或款式不适合脚型,应及时更换合适的鞋子,避免脚部持续受到伤害。

新鞋磨脚后跟是常见问题,可通过多种方法解决。物理处理和使用辅助物品能从鞋子方面改善磨脚情况;涂抹药物可针对磨脚导致的不适进行治疗;足部护理有助于促进恢复;若问题严重,更换鞋子是最直接有效的办法。出现严重不适时,建议到正规医院的外科或皮肤科就诊。

(责编:家医在线 )

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