膝盖下面内侧疼痛，可能由鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎、胫骨结节骨软骨炎等因素引起。
1. 鹅足滑囊炎：鹅足滑囊位于缝匠肌、股薄肌、半腱肌的联合腱止点与胫骨内侧副韧带之间。当膝关节反复屈伸、过度运动或受到直接外力撞击时，鹅足滑囊会发生炎症，导致膝盖下面内侧疼痛。患者在上下楼梯、蹲下站起时疼痛可能会加剧。
2. 内侧副韧带损伤：多因膝关节外翻暴力所致，比如运动中突然的扭转或碰撞。损伤后，膝盖内侧会出现明显疼痛、压痛，严重时关节会出现肿胀、淤血，膝关节的稳定性也会受到影响，行走或活动时疼痛会加重。
3. 半月板损伤：通常是由于扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。患者除了感到膝盖下面内侧疼痛外，还可能出现关节弹响、卡顿现象，上下楼梯或蹲下时疼痛可能会更加明显。
4. 骨关节炎：随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损，骨质增生，就会引发骨关节炎。炎症刺激周围组织，导致膝盖下面内侧疼痛，疼痛在活动后加重，休息后可缓解，病情严重时会出现关节畸形。
5. 胫骨结节骨软骨炎：常见于青少年，尤其是爱好运动的人群。由于胫骨结节处的骨骺尚未完全闭合，过度运动使髌腱反复牵拉胫骨结节骨骺，导致局部发生无菌性炎症，引起膝盖下面内侧疼痛，在运动或按压时疼痛明显。
针对以上疾病，治疗方法如下：对于鹅足滑囊炎，可采用休息、冰敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等缓解疼痛，同时可进行物理治疗，如超声波、红外线等。内侧副韧带损伤较轻时，可通过石膏或支具固定，配合使用消肿止痛、活血化瘀的药物，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七片等；损伤严重则可能需要手术治疗。半月板损伤轻度可保守治疗，包括休息、理疗、服用氨基葡萄糖等营养软骨药物；严重损伤需关节镜手术治疗。骨关节炎可使用非甾体抗炎药、软骨保护剂如硫酸软骨素、玻璃酸钠等，同时可进行康复锻炼；病情严重者可考虑关节置换手术。胫骨结节骨软骨炎主要以休息为主，避免剧烈运动，疼痛明显时可服用止痛药物，如对乙酰氨基酚等。
膝盖下面内侧疼痛的原因多样，不同病因治疗方法不同。出现疼痛症状后，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，做好膝关节的保暖和保护。