麦芽水回奶煮法涉及选麦芽、准备器具、清洗麦芽、加水煮制、过滤取汁等方面。

1. 选麦芽：麦芽分生麦芽和炒麦芽，用于回奶一般用炒麦芽。炒麦芽有抑制乳汁分泌的作用，能帮助减少乳汁生成。在购买时，要挑选颗粒饱满、无杂质、无霉变的炒麦芽。

2. 准备器具：准备干净的煮锅，材质以不锈钢或陶瓷为宜，避免使用铁锅，防止麦芽中的成分与铁发生反应，影响药效。还要准备干净的滤网或纱布，用于过滤煮好的麦芽水。

3. 清洗麦芽：把选好的炒麦芽放入清水中，轻轻搅拌，洗去表面的灰尘和杂质。注意不要过度清洗，以免损失麦芽中的有效成分。

4. 加水煮制：将清洗好的炒麦芽放入煮锅中，加入适量的水。一般来说，每30 - 60克炒麦芽可加入500 - 1000毫升水。先用大火将水烧开，然后转小火慢煮20 - 30分钟，让麦芽中的有效成分充分溶解在水中。煮的过程中可以适当搅拌，确保煮制均匀。

5. 过滤取汁：煮好后，将麦芽水通过滤网或纱布过滤到干净的容器中，去除麦芽渣。过滤后的麦芽水就可以饮用了。可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜来改善口感，但不宜加太多，以免影响回奶效果。

麦芽水回奶煮法并不复杂，只要选对麦芽、做好准备工作、掌握好煮制和过滤的方法，就能煮出有效的麦芽水。不过，每个人的身体状况不同，回奶效果可能会有差异。如果回奶过程中出现乳房胀痛、发热等不适症状，应及时就医。

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