乳房上长痘痘可能由清洁不到位、内分泌失调、毛囊炎、皮脂腺囊肿、乳腺导管扩张症等因素引起。

1. 清洁不到位：乳房皮肤有较多褶皱，易藏污纳垢。若不注意清洁，污垢会堵塞毛孔，导致痘痘产生。日常需注意乳房局部卫生，选择温和的清洁产品，定期清洗乳房，保持乳房皮肤清洁干爽。

2. 内分泌失调：生活不规律、压力大等因素会使体内激素水平失衡，雄激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌油脂，从而引发痘痘。要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，学会通过适当方式缓解压力，如运动、听音乐等。

3. 毛囊炎：主要因细菌感染毛囊所致，常见细菌为金黄色葡萄球菌。表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部有白色脓疱，会伴有疼痛或压痛。治疗可外用抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等，需遵医嘱使用。

4. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变，囊内有白色豆渣样分泌物。较小的囊肿可先观察，若囊肿较大或反复感染，可考虑手术切除。

5. 乳腺导管扩张症：可能与导管排泄障碍、异常激素刺激等有关。除乳房出现痘痘样表现外，还可能伴有乳头溢液等症状。患者需及时就医，进行乳腺超声、乳腺导管造影等检查，根据病情采取药物治疗或手术治疗。

乳房上长痘痘的原因多样，处理方法也因病因不同而有所差异。在日常生活中要注意乳房的清洁和护理，保持良好的生活习惯。若痘痘持续不消退、伴有疼痛加重、红肿范围扩大等异常情况，应及时前往正规医院的乳腺外科或皮肤性病科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

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