咽喉痛可由多种原因引起，常见处理方法有调整生活方式、使用药物、采用物理疗法、进行雾化治疗、及时就医诊治等。
1. 调整生活方式：保证充足休息，让咽喉得到充分恢复。多喝温水，能湿润咽喉，缓解疼痛不适，还可促进新陈代谢，加快身体恢复。饮食上，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重咽喉疼痛，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要注意口腔卫生，饭后用淡盐水漱口，可减少口腔细菌滋生，降低感染风险。
2. 使用药物：如果咽喉痛是由炎症引起，可使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，能有效抑制细菌生长，减轻炎症。若疼痛较为明显，可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，起到止痛、抗炎的作用。此外，含片类药物如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，能直接作用于咽喉部位，缓解疼痛、消肿利咽。需注意，使用药物应遵医嘱。
3. 采用物理疗法：可以用温热的毛巾敷在颈部咽喉部位，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。也可通过按摩颈部相关穴位，如廉泉穴、天突穴等，每个穴位按摩几分钟，力度适中，以有酸胀感为宜，有助于缓解咽喉痛。
4. 进行雾化治疗：对于咽喉痛伴有咳嗽、咳痰等症状的情况，雾化治疗是一种有效的方法。常用的雾化药物有布地奈德混悬液、异丙托溴铵溶液等，能使药物直接作用于呼吸道和咽喉，减轻炎症、稀释痰液、缓解咳嗽。
5. 及时就医诊治：如果咽喉痛持续时间较长，或伴有发热、呼吸困难、吞咽困难等症状，可能是较为严重的疾病引起，如扁桃体周围脓肿、会厌炎等，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查，如喉镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
咽喉痛虽然常见，但也可能是某些疾病的表现。出现咽喉痛时，可先尝试调整生活方式和使用一些常用方法缓解症状。若症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以免延误病情。通过科学合理的处理方法，大多数咽喉痛都能得到有效治疗。