双肾结晶是肾结石的先兆，治疗方法有增加饮水、调整饮食、适当运动、药物治疗、定期复查等。
1. 增加饮水：大量饮水可增加尿量，稀释尿液中结晶物质的浓度，减少结晶沉积，有利于结晶排出体外。建议每天饮水量在2000 - 3000毫升左右，可分多次饮用，保证尿液颜色清淡。
2. 调整饮食：根据结晶成分调整饮食。如果是草酸钙结晶，应减少草酸含量高的食物摄入，如菠菜、草莓、巧克力等；如果是尿酸盐结晶，要限制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。同时，增加水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄入。
3. 适当运动：适度的运动有助于促进结晶排出。可以选择跳绳、跑步、上下楼梯等运动方式，通过身体的震动和运动，使结晶在尿液的冲刷下更容易移动并排出。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
4. 药物治疗：可以使用一些药物来促进结晶溶解和排出。例如，枸橼酸钾可碱化尿液，抑制结石形成；碳酸氢钠也能起到碱化尿液的作用；别嘌醇可降低尿酸水平，对于尿酸盐结晶有一定治疗作用。但药物使用必须遵医嘱。
5. 定期复查：定期进行肾脏超声等检查，观察结晶的变化情况，了解治疗效果。如果结晶没有变化或有增大、增多的趋势，医生可以及时调整治疗方案。
双肾结晶的治疗需要综合多种方法。增加饮水、调整饮食和适当运动是基础的治疗措施，药物治疗可在医生指导下进行辅助。同时，定期复查能及时掌握病情变化，确保治疗的有效性。通过这些综合治疗手段，多数双肾结晶可以得到较好的控制和治疗。
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