治疗嗓子发干可通过补充水分、调整饮食、改善环境、使用药物、中医调理等方式。
1. 补充水分：多喝温开水是缓解嗓子发干最简单有效的方法，水分能滋润咽喉黏膜，促进新陈代谢，加快废物排出。也可适量饮用蜂蜜水，蜂蜜有润喉作用，能减轻嗓子干痒不适。还可喝一些淡盐水，有一定杀菌消炎功效，帮助改善嗓子状态。
2. 调整饮食：多吃水分含量高的水果，如梨、西瓜、橙子等，这些水果不仅能补充水分，还富含维生素，有助于增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，此类食物易刺激咽喉黏膜，加重嗓子发干症状。可适当摄入一些具有清热润喉作用的食物，如银耳、百合、萝卜等。
3. 改善环境：保持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度，避免空气过于干燥导致嗓子水分流失过快。定期开窗通风，保证室内空气新鲜，减少空气中灰尘、细菌等对咽喉的刺激。避免长时间待在空调房间或干燥、污染的环境中。
4. 使用药物：可使用含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，能直接作用于咽喉部位，起到清凉润喉、止痛消炎的效果。也可选用喷雾剂，如开喉剑喷雾剂、口腔炎喷雾剂等，能快速缓解嗓子发干、疼痛等症状。若嗓子发干是由炎症引起，可在医生指导下服用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等，但需遵医嘱。
5. 中医调理：可采用穴位按摩的方法，如按摩廉泉穴、人迎穴等，能促进局部血液循环，改善嗓子发干症状。也可饮用一些中药茶饮，如胖大海、麦冬、桔梗等泡水喝，有清热利咽、滋阴润肺的作用。此外，针灸、艾灸等中医治疗方法也对缓解嗓子发干有一定帮助，但需由专业医生操作。
嗓子发干是常见症状，可通过多种方法缓解。补充水分、调整饮食、改善环境是基础措施，能从日常生活中预防和减轻症状。药物治疗和中医调理则在症状较严重时发挥作用。若嗓子发干症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。