消除痔疮肉球的方法有改善生活习惯、药物治疗、坐浴治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 改善生活习惯：饮食上增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防便秘或腹泻加重痔疮症状。同时，要养成良好的排便习惯，定时排便，避免久蹲厕所，减少对肛门的压力。此外，避免久坐久站，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、提肛运动等，促进肛门局部血液循环，有助于缓解痔疮肉球。
2. 药物治疗：可使用外用药物，如痔疮膏、痔疮栓等。痔疮膏具有消肿止痛、止血止痒的作用，能直接作用于痔疮肉球，减轻症状。痔疮栓则可通过直肠给药，直接作用于患处，起到消炎、止痛、止血的效果。还可口服药物，如迈之灵片、地奥司明片等，能增强静脉张力，改善微循环，减轻局部水肿。槐角丸具有凉血止血、清肠疏风的功效，对痔疮出血、肿痛有一定的治疗作用。但使用药物需遵医嘱。
3. 坐浴治疗：采用温水坐浴或药物坐浴的方法。温水坐浴可促进肛门局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和肿胀。药物坐浴可在医生指导下选用具有清热解毒、消肿止痛作用的中药，如苦参、黄柏、五倍子等，煎水后坐浴，能起到更好的治疗效果。
4. 物理治疗：常见的有冷冻疗法、激光疗法、红外线凝固疗法等。冷冻疗法是利用低温使痔疮组织坏死脱落；激光疗法通过激光的热效应使痔疮组织碳化、汽化；红外线凝固疗法则是利用红外线照射使痔疮组织凝固、萎缩。这些物理治疗方法能有效缩小痔疮肉球，但需由专业医生操作。
5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。痔切除术是直接将痔疮切除；吻合器痔上黏膜环切术则是通过切除部分直肠黏膜和黏膜下组织，使脱垂的肛垫上提，达到治疗目的。手术治疗效果确切，但存在一定的风险和并发症，需谨慎选择。
消除痔疮肉球需要综合考虑病情的严重程度，选择合适的治疗方法。一般来说，早期症状较轻的患者可先通过改善生活习惯、药物治疗和坐浴治疗等方法缓解症状。若病情较重或保守治疗效果不佳，则需考虑物理治疗或手术治疗。无论采用哪种治疗方法，都应在医生的指导下进行，以确保治疗的安全和有效。同时，患者在治疗后还需注意保持良好的生活习惯，预防痔疮复发。