一岁宝宝误吞樱桃核后，家长不必过于惊慌，需密切观察宝宝的状况，包括呼吸、吞咽、精神状态等。一般来说，樱桃核较小，多数情况下可自行排出，但也可能存在一定风险，如堵塞气道、损伤消化道黏膜等。

1. 观察呼吸：密切留意宝宝的呼吸是否平稳、有无呼吸困难、呼吸急促、喘息或咳嗽等异常表现。如果出现呼吸异常，可能是樱桃核堵塞了气道，应立即采取海姆立克急救法，并尽快送往医院。

2. 观察吞咽：注意宝宝吞咽是否顺畅，有无吞咽疼痛、哭闹、拒绝进食等情况。若有异常，可能是樱桃核损伤了食管或咽部。

3. 观察精神状态：查看宝宝的精神状态是否良好，有无烦躁、嗜睡、萎靡不振等。精神状态不佳可能提示身体出现了问题。

4. 促进排泄：让宝宝适量多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，帮助樱桃核尽快排出。

5. 就医检查：如果宝宝出现腹痛、呕吐、发热等症状，或者超过 2-3 天仍未排出樱桃核，应及时带宝宝到医院就诊，医生可能会通过 X 光、B 超等检查来确定樱桃核的位置和情况，并采取相应的治疗措施。

总之，一岁宝宝误吞樱桃核后，家长要保持冷静，仔细观察宝宝的各种表现，必要时及时就医，以确保宝宝的健康安全。

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