时不时胃疼然后过一段时间就好了，可能是饮食不当、胃部炎症、胃痉挛、精神因素、药物刺激等原因导致的。

1. 饮食不当：如果经常暴饮暴食，或食用过多辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以及饮食不规律等，都可能导致胃部不适，出现间歇性胃疼。这种情况下，需要调整饮食习惯，保持规律、清淡、均衡的饮食。

2. 胃部炎症：胃炎是常见的胃部疾病，包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎等。炎症刺激胃黏膜，会引起胃疼。患者应避免食用刺激性食物，遵医嘱使用药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。

3. 胃痉挛：胃平滑肌强烈收缩会引发胃痉挛，导致间歇性胃疼。寒冷刺激、剧烈运动、情绪紧张等都可能诱发胃痉挛。发作时可通过热敷、按摩等方式缓解，必要时就医。

4. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能影响植物神经功能，导致胃部肌肉收缩，出现间歇性胃疼。需要注意调节情绪，保持良好的心态。

5. 药物刺激：某些药物，如非甾体类抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）等，可能对胃黏膜产生刺激，引起胃疼。应在医生指导下调整用药。

总之，时不时胃疼然后过一段时间就好可能由多种原因引起。如果胃疼频繁发作或症状加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意饮食和情绪的调节，保护胃部健康。

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