膝盖骨关节疼痛的原因较为复杂，常见的包括骨关节炎、运动损伤、类风湿关节炎、滑膜炎、半月板损伤等。
1. 骨关节炎：这是导致膝盖疼痛的常见原因之一。随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，关节间隙变窄，从而引发疼痛。肥胖、过度使用关节等也会增加患病风险。治疗上，早期可通过休息、减轻体重、物理治疗等缓解症状。症状严重时，可能需要药物治疗，如口服塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊等，或者进行关节置换手术。
2. 运动损伤：如剧烈运动或不当运动导致的韧带拉伤、肌肉拉伤、半月板撕裂等。受伤后会出现疼痛、肿胀和活动受限。轻度损伤可通过休息、冷敷、包扎等处理。严重的损伤可能需要手术修复。
3. 类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜炎症，进而破坏关节软骨和骨质，引起膝盖疼痛、肿胀、畸形。治疗通常包括药物治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等，以及物理治疗和康复训练。
4. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛。常见原因有感染、创伤、免疫反应等。治疗方法包括休息、抗炎药物（如布洛芬缓释胶囊）治疗、抽取积液等。
5. 半月板损伤：多由扭转外力引起，会出现疼痛、弹响、交锁等症状。轻度损伤可保守治疗，严重的半月板损伤需要手术治疗。
总之，膝盖骨关节疼痛的原因多种多样。当出现疼痛症状时，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。
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