5 个月宝宝大便一直很稀，可能是由于生理性因素，如母乳喂养特点、饮食变化等；也可能是病理性因素，如消化不良、肠道感染、乳糖不耐受、过敏等。
1. 生理性因素
母乳喂养：母乳中含有丰富的低聚糖，具有轻泻作用，宝宝的大便可能会相对较稀，次数也较多，呈金黄色糊状。
饮食变化：如果开始添加辅食，宝宝的肠胃可能需要一定时间适应，从而出现大便稀的情况。
2. 消化不良
宝宝的消化系统尚未发育完善，如果喂养不当，如进食过多、过快，或者食物不易消化，都可能导致消化不良，引起大便稀，还可能伴有腹胀、呕吐等症状。
治疗上，首先要调整喂养方式，减少食量，适当延长喂奶间隔。可在医生指导下使用一些助消化的药物，如胃蛋白酶合剂、胰酶散等。
3. 肠道感染
病毒、细菌或寄生虫感染肠道，可引起肠炎，导致大便稀，常伴有发热、腹痛、腹泻次数增多等表现。
明确感染类型后，进行针对性治疗。病毒感染多为自限性，注意补充水分和电解质；细菌感染可使用抗生素，如头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等；寄生虫感染则使用相应的驱虫药物，如阿苯达唑片。
4. 乳糖不耐受
宝宝体内乳糖酶分泌不足或活性降低，无法完全消化母乳或牛乳中的乳糖，从而出现大便稀、有泡沫、酸臭等症状。
可以通过调整饮食，如使用无乳糖配方奶粉，或在喂奶时添加乳糖酶来改善。
5. 过敏
宝宝可能对食物中的某些成分过敏，如牛奶蛋白、鸡蛋等，引起肠道过敏反应，导致大便稀，还可能有皮肤红疹、瘙痒等表现。
首先要寻找并避免过敏原，必要时在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆。
总之，5 个月宝宝大便一直很稀的原因较多，如果宝宝精神状态良好，体重增长正常，一般无需过于担心。但如果大便稀的情况持续不改善，或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因，并采取相应的治疗措施。