人体只有一个肾是有可能正常生活的，这取决于多种因素，如剩余肾脏的功能、整体健康状况、生活方式、是否存在基础疾病以及定期的医疗监测等。

1. 剩余肾脏的功能：如果剩余的这个肾脏功能完好，能够有效地过滤血液、排出代谢废物和多余水分，维持体内的水、电解质和酸碱平衡，那么就有可能支持身体的正常运转。

2. 整体健康状况：身体其他器官和系统的健康状况也很重要。如果没有高血压、糖尿病等可能损害肾脏的全身性疾病，对单肾的负担会相对较小。

3. 生活方式：保持良好的生活习惯至关重要。比如，适量饮水，避免过度劳累，戒烟限酒，避免使用肾毒性药物等，有助于保护单肾的功能。

4. 是否存在基础疾病：某些基础疾病如慢性肾小球肾炎、多囊肾等，即使只有一个肾，也可能影响其功能。

5. 定期的医疗监测：定期进行肾功能检查、尿常规检查等，能及时发现潜在问题并采取相应措施。

总之，只有一个肾的人在多数情况下可以正常生活，但需要更加关注自身健康，遵循医生的建议，保持良好的生活方式和定期检查，以确保肾脏功能正常，维持身体的健康状态。

（责编：家医在线 ）