身上长红色圆圆的斑点不痛不痒，可能是玫瑰糠疹、鲜红斑痣、蜘蛛痣、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等原因引起的。

1. 玫瑰糠疹：这是一种常见的炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与病毒感染有关。通常表现为椭圆形或圆形的淡红色或黄褐色斑疹，上面覆盖有细小鳞屑。一般具有自限性，数周或数月可自行消退。治疗上，症状较轻时可外用炉甘石洗剂，以减轻瘙痒症状。如果病情较重，可口服抗组胺药如氯雷他定，或短期使用糖皮质激素如泼尼松。

2. 鲜红斑痣：属于先天性毛细血管畸形，常在出生时或出生后不久出现。表现为大小不一的淡红色或紫红色斑片，边界清楚。目前治疗方法包括脉冲染料激光、光动力疗法等。

3. 蜘蛛痣：多发生于肝硬化等肝脏疾病患者，也可见于健康的妊娠期妇女。其形态似蜘蛛，中心为一红点，周围有放射状小血管分支。治疗主要针对病因，如治疗肝脏疾病，或在分娩后可能自行消退。

4. 过敏性紫癜：是一种常见的血管变态反应性疾病，可能与感染、食物、药物、花粉等因素有关。皮肤表现为紫红色瘀点、瘀斑，按压不褪色。治疗包括去除诱因，使用抗组胺药如西替利嗪、改善血管通透性药物如维生素 C 等。

5. 血小板减少性紫癜：由于血小板减少导致皮肤黏膜出血，出现红色斑点。治疗方法包括使用糖皮质激素如地塞米松、免疫抑制剂如环孢素，严重者可能需要输注血小板。

身上出现红色圆圆的不痛不痒的斑点，原因较为复杂。如果斑点持续不消退、数量增多或出现其他不适症状，应及时到正规医院就诊，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

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