乳房一动一晃有点疼痛，可能是生理性因素，如生理期、孕期等，也可能是病理性原因，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。

1. 生理期：女性在月经来潮前，体内激素水平变化，可能导致乳腺组织充血、水肿，从而引起乳房疼痛。这种疼痛通常在月经结束后会逐渐缓解。

2. 孕期：怀孕后，体内雌激素、孕激素水平升高，乳腺会进一步发育，为产后哺乳做准备，可能会出现乳房胀痛。

3. 乳腺增生：内分泌失调导致乳腺组织增生和复旧不全，形成乳腺增生症。患者常有乳房胀痛、肿块等表现，疼痛多与月经周期有关。

4. 乳腺炎：多由细菌感染引起，常见于哺乳期妇女。表现为乳房红肿、疼痛、发热等。

5. 乳腺纤维瘤：是常见的乳腺良性肿瘤，一般无明显症状，但当瘤体较大时，可能会有乳房疼痛。

6. 乳腺癌：早期多无明显症状，随着病情进展，可能会出现乳房疼痛、乳头溢液、乳房肿块等。

乳房一动一晃就疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

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